Pourquoi faire des sudokus

Pourquoi faire des sudokus ?

Si vous êtes soucieux pour votre santé mental, vous êtes sur la bonne page. Je vais vous faire un bref résumé, le sudoku est un excellent exercice pour votre cerveau et va vous permettre de préserver la santé de vos neurones, et va même renforcer votre aptitude intellectuelle.

#1. Les nombreux bienfaits de la pratique du sudoku sur le cerveau

Effets :
-Il sollicite vos facultés de raisonnement (et donc votre aptitude intellectuelle en général).
-Va augmenter votre logique (idéal pour les gens travaillant dans l'informatique).
-Affute votre mémoire visuelle
-Pour avoir une meilleure concentration. Comme il demande de l'attention, vous affutez la votre, et c'est très important pour votre santé d'avoir une bonne attention au quotidien
-Diminution des effets du vieillissement sur le cerveau.

#2. Entretenir son cerveau avec Custom Life

Maintenant que vous êtes motivé comme jamais à vous entretenir le cerveau, j'ai une petite chose à vous recommander pour la bonne santé de celui-ci/ Dans notre application Custom Life, nous avons un objectif qui a pour but d'entretenir sa mémoire. Et là, vos yeux vont s'embellir. L'avantage, c'est que chaque jour vous aurez des exercices à faire, et ceux-ci sont différents et surtout en fonction de VOTRE NIVEAU. Vous progressez ? L'application s'endurcit pour vous faire encore d'avantage progresser. C'est une chaine sans fin, et votre cerveau vous en remerciera. Les exercices proposent aussi d'améliorer vos réflexes et votre calcul mental. Alors, prêt(e) pour le changement ?

#3. Télécharger Custom Life pour Android (prochainement sous iOS)



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